こんばんは。茨木ゆりです。


実は先々週の週末(1日)から、親知らずの歯で痛み続けておりまして、
やっと元気づいてきた…そして、やっぱり健康が一番、元気が一番と
再確認・再認識している私でございます。


DSC_0097



着付け教室の関係で、火曜日(4日)に親知らずを抜歯したのですが、
それからの一週間もなかなか痛みがひかず、口もあまり開かず、
食事が摂れない状態で、ウイダーインゼリー・カロリーメイト等で
過ごす日々でした。
紬の会もおかげ様で多くのお客様にお出掛けいただきまして、
無事に終了した後の11日に病院に行きましたら、抵抗力がおちてるそうで、
お薬より、お水を飲んでゆっくり休んでくださいとのこと。。。
…昨日の水曜日は、自宅でぐっすりお休みタイムでした。


主人はここ2〜3年、本当に病気知らずの強い身体になっているのですが、

私は夏に弱いし、冷たい水が必需品、ちょっとハードワークになると、
夜は食事をとるより、お休みなさい…でした。

昨日は休みながら、これでは主人はじめ、お客様にもご迷惑をおかけするなぁと、
身体を強くしなければ…と、真摯に考えました。


そもそも主人は、朝起きた時から、いえいえ時には、前の晩夕食を食べ終えた時から翌日の食事のメニューを考えていたりするのですが、私ときたら、お昼時でも、ここまで済ませてから…などとお仕事に重きをおいてましたら、こんな具合でございました。


40代半ば、少々更年期も加わっているのでしょうが、これからは、身体を大事に、健康な身体になるよう、努力しようと決意いたしました。。
食事もしっかり摂りまして、ダウンしない身体づくりにも重きをおこうと思います。


やっぱり、元気が一番です。

どうぞ、皆さまもお身体、御自愛くださいませ。


いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます。